Guide grossesse maternité : Le Mag de Joyeux Papier

«J’annonce ma grossesse avec une carte à gratter.»

Vous l’attendiez depuis longtemps ou c’est une surprise, mais bébé est là au chaud et arrive dans 9 mois ! Vous avez envie de partager cette nouvelle avec l'ensemble de vos proches : votre famille et vos amis. Alors, découvrez vite les cartes à gratter pour annoncer votre grossesse: une attention particulière et originale! Émotion garantie à vivre!
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Faire du Sport pendant ma grossesse, c’est possible ?

Le sport pendant la grossesse pose toujours question. Vous êtes heureuse d’être bientôt maman et ne souhaitez prendre aucun risque et mettre la santé de bébé en péril. Peut-on faire du sport ? Quels sports sont-ils les plus adaptés pendant la grossesse ? Joyeux papier vous propose un zoom sur l’activité sportive des futures mamans.
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Grossesse : comment éviter les perturbateurs endocriniens?

Depuis que vous avez découvert votre grossesse, vous souhaitez plus que tout protéger votre bébé de tout ce qui pourrait être nocif pour sa santé. L’ennemie numéro 1 pour le protéger est les perturbateurs endocriniens. Quels sont-ils ? Que pouvez-vous faire pour les éviter aux maximums ? Nous faisons le point sur ces perturbateurs endocriniens qui font tant parler d’eux.
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Les échographies de grossesse : les premières images de bébé

Découvrez l’histoire de vos 3 rencontres avec bébé avant le jour J : datation, écho morphologique et échographie finale. Moments chargés d’émotion, les échographies représentent les premières images de bébé et rendent votre nouveau statut de maman bien plus concret. Des dates importantes que vous attendrez avec impatience!
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Se marier enceinte, 2 fois plus d’angoisse, ou 2 fois plus d’émotion ?

Les futures mariées sont en règle générale assez stressées pour le jour J. Les femmes enceintes sont très souvent angoissées pour tout un tas de choses. Alors être « enceinte » ET « future mariée » … c’est le combo gagnant pour une session de yoga et de méditation quotidienne ?! Pas forcément…
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Comment soulager les jambes lourdes pendant la grossesse

Les jambes lourdes, jambes sans repos, crampes, œdèmes… peu importe le nom qu’on leur donne, la sensation désagréable et parfois douloureuse des jambes lourdes pendant la grossesse, sont très vite difficiles à vivre. Joyeux Papier vous offre donc ses précieux conseils pour vous accompagner au mieux pendant votre grossesse.
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4 conseils contre les crises de fringales femme enceinte

Depuis que vous êtes enceinte, vous avez plus souvent rendez-vous avec le frigo qu’avec votre mari, et vous boudez de plus en plus la balance… Garder une alimentation équilibrée est importante durant votre grossesse. Un petit coup de pouce pour lutter contre ces crises de fringales de grossesse, ça vous dit ? Voici les 4 conseils de Joyeux Papier. 
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3 conseils pour éviter les vergetures pendant la grossesse

Vergetures et grossesse vont-elles inévitablement de pair ? Avoir un joli souvenir de votre maternité gravé dans votre cœur, oui, mais sur votre peau, non ! Joyeux papier vous propose de faire un point sur les soins de la peau pour prévenir les vergetures : voici nos 3 conseils pour une peau élastique ! C'est parti les filles pour la lecture :-)
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5 idées merveilleuses pour immortaliser votre grossesse

Une grossesse, 9 mois… c’est long… et en même temps ça passe si vite. Si si, je vous assure. Le lien que vous avez créé avec bébé sera toujours gravé dans votre mémoire, mais immortaliser ce moment de manière matériel, c’est vous offrir la possibilité de partager ce souvenir et de le mettre en valeur chaque jour. Voici nos idées pour immortaliser votre grossesse.
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Le congé maternité, durée et calcul des indemnités

Comment ça se passe ? La durée du congé maternité et les indemnités de calcul changent selon votre situation.  Joyeux Papier vous aide à faire un point pour comprendre comment se déroule le congé maternité. On vous conseil aussi sur la déclaration de grossesse et le moment pour avertir votre employeur : c'est lui qui transmettra l'attestation pour le calcul de vos droits.
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L’accouchement : comment gérer la peur de la douleur… ?

Le jour J approche, les semaines d’aménorrhées défilent, vos angoisses s’intensifient, la tension est palpable. Tout le monde le dit, l’accouchement… ça fait mal ! Mais vous, vous vous sentez incapable de gérer la douleur des contractions. Rien que d’y penser, vous sentez vos mains moites et votre cœur s’accélérer… Stop !
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L'allaitement : 5 Conseils pour prendre plaisir à allaiter bébé.

Les futures mamans souhaitent de plus en plus allaiter leur enfant. Malgré le côté pratique puisqu’il n’y a pas de biberon à préparer à 2 h du matin, l’allaitement ne s’improvise pas. Choisissez tout d’abord une maternité qui saura vous guider, puis suiviez les petits conseils pratiques de cet article: Que du bonheur dans votre allaitement, et un bon appétit à bébé !
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